지자체 청년 마음건강 지원 2026 (지역별 심리상담 지원받는 방법)

취업이나 학업, 경제적인 문제, 인간관계 등으로 마음이 지친 청년이라면 지자체에서 운영하는 청년 마음건강 지원사업을 확인해볼 수 있습니다.

이 사업은 전국에서 동일한 기준으로 운영되는 하나의 제도가 아니라 각 지방자치단체가 지역 청년을 대상으로 별도로 운영하는 경우가 많습니다. 따라서 거주 지역에 따라 지원 대상과 상담 횟수, 신청기간 등이 달라집니다.

먼저 알아둘 점
지자체 청년 마음건강 지원은 지역별 사업입니다. 거주하는 시·도 또는 시·군·구의 청년정책을 확인해야 정확한 지원 내용을 알 수 있습니다.

지자체 청년 마음건강 지원이란?

지자체 청년 마음건강 지원은 청년들이 전문적인 심리상담을 받을 수 있도록 상담비 또는 상담 서비스를 지원하는 사업입니다. 단순한 정신건강 정보 제공에 그치지 않고 전문 상담사와의 1:1 상담, 심리검사, 사후관리 프로그램 등을 제공하는 지역도 있습니다.

다만 모든 지역이 같은 사업을 운영하는 것은 아니며, 사업이 없는 지역도 있을 수 있습니다.

서울시는 어떻게 지원할까?

출처: 청년몽땅정보통

대표적인 사례가 서울시 청년 마음건강 지원사업입니다. 서울시는 2026년에도 만 19~39세 서울 거주 청년을 대상으로 사업을 운영하고 있습니다. 의무복무 제대군인은 복무기간에 따라 연령 상한이 연장될 수 있습니다.

항목	서울시 2026년 사업
대상	만 19~39세 서울 거주 청년
상담	전문가 1:1 심층 심리상담
상담 횟수	최대 6회기
심리검사	KSCL95, TCI 등
비용	무료
신청	청년몽땅정보통 온라인 신청

2026년 4차 모집은 9월 7일 오전 10시부터 9월 10일 오후 5시까지 진행되며, 약 2,500명을 모집합니다. 별도의 제출서류 없이 온라인으로 신청할 수 있습니다.

구청이나 청년센터에서 별도로 운영하기도 합니다

시·도 단위 사업만 확인할 필요는 없습니다. 구청이나 지역 청년센터에서 별도의 상담 프로그램을 운영하는 경우도 있습니다. 예를 들어 서울 관악구에서는 청년센터를 통해 대면 심리상담을 최대 8회기 지원하는 프로그램을 운영하고 있으며, 용산구에서도 청년을 대상으로 비대면·대면 심리상담 등을 제공하는 별도 사업을 운영하고 있습니다.

서울시에 거주하는 청년 이외에 전국민을 상대로 일정 본인부담금을 내고 심리상담 지원을 받는 바우처도 있습니다. 제외대상도 존재하니 아래에서 상세한 내용을 얻어가세요. 

🟢 [복지/정부지원금] - 마음이 지쳤을 때 상담지원 받는 방법 [2026년 심리상담 바우처 정리]

마음이 지쳤을 때 상담지원 받는 방법 [2026년 심리상담 바우처 정리]

어떤 청년이 신청할 수 있을까?

지자체 사업은 지역마다 조건이 다르지만 일반적으로 해당 지역에 거주하는 일정 연령의 청년을 대상으로 합니다.

소득 기준을 두지 않는 사업도 있고, 별도의 소득심사 없이 심리지원이 필요한 청년이면 신청할 수 있도록 운영하는 경우도 있습니다. 반대로 특정 지역에 거주하거나 재직·활동하는 청년으로 대상을 제한하는 사업도 있습니다.

신청은 어디에서 할까?

출처: 청년몽땅정보통

신청처 역시 지역에 따라 다릅니다. 대표적으로 다음과 같은 곳에서 모집공고를 확인할 수 있습니다.

• 시·도 청년정책 홈페이지
• 시·군·구청 홈페이지
• 지역 청년센터
• 청년정책 통합 플랫폼
• 복지·정신건강 관련 지역기관

서울의 경우 청년몽땅정보통에서 청년 마음건강 사업의 모집일정과 신청방법을 확인할 수 있습니다. 현재 2026년 4차 모집도 해당 플랫폼을 통해 온라인 신청을 받고 있습니다.

👉 2026 청년몽땅정보통에서 청년 마음건강 지원사업 확인하기

신청 전에 확인할 것은?

이 네 가지를 먼저 확인하세요.

① 거주지역과 연령 조건
② 현재 모집기간인지 여부
③ 상담 횟수와 지원내용
④ 다른 국가·지자체 심리상담 사업과 중복 참여가 가능한지 여부

특히 모집인원이 정해진 사업은 신청자가 많으면 조기에 마감되거나 별도의 선정 절차를 거칠 수 있습니다. 서울시 역시 모집인원이 초과할 경우 일정 기준에 따라 선발하며, 다른 국가·공공기관 심리상담 사업 참여자는 중복 신청이 제한됩니다.

2026년 지자체 청년 마음건강 지원 정리

구분	내용
운영주체	시·도, 시·군·구, 청년센터 등
대상	지역별 청년
지원내용	심리상담·심리검사·사후관리 등
비용	무료 또는 일부 지원 등 지역별 상이
신청기간	상시 또는 회차별 모집
신청방법	온라인 또는 지역 청년센터 등

지자체 청년 마음건강 지원은 지역에 따라 받을 수 있는 상담서비스가 달라진다는 점이 가장 중요합니다.

국가 단위 심리상담 사업만 찾지 말고 거주하는 지역의 청년정책까지 함께 확인하면 무료 또는 저렴한 비용으로 전문적인 상담을 받을 기회를 찾을 수 있습니다.

특히 서울처럼 정기적으로 청년 마음건강 사업을 모집하는 지역도 있으므로, 모집기간을 놓쳤다면 다음 회차 공고도 확인해보는 것이 좋습니다. 서울시는 2026년에도 여러 차례 모집을 진행하고 있습니다.